新華社新加坡12月1日電（記者 劉春濤）新加坡教育部11月30日公布新規
，決定自2026年1月(yue)起(qi)，在(zai)全(quan)國(guo)中(zhong)學(xue)範(fan)圍(wei)內(nei)實(shi)施(shi)更(geng)嚴(yan)格(ge)的(de)智(zhi)能(neng)手(shou)機(ji)及(ji)智(zhi)能(neng)手(shou)表(biao)使(shi)用(yong)禁(jin)令(ling)，並(bing)同(tong)步(bu)調(tiao)整(zheng)學(xue)生(sheng)學(xue)習(xi)設(she)備(bei)的(de)夜(ye)間(jian)自(zi)動(dong)關(guan)閉(bi)時(shi)間(jian)
，以(yi)促(cu)進(jin)青(qing)少(shao)年(nian)身(shen)心(xin)健(jian)康(kang)。

根據現行規定
，新加坡中學生上課期間不得使用智能手機及智能手表。新規將擴大禁令範圍至非上課時段。屆時，學生在校期間將處於“無手機”狀態：無論是課間休息、課外活動還是培優、補習期間

，都需將智能設備存放於書包或儲物櫃等指定區域內。遇到特殊情況經校方同意方可有限使用。

除(chu)了(le)物(wu)理(li)隔(ge)絕(jue)手(shou)機(ji)幹(gan)擾(rao)，新(xin)加(jia)坡(po)教(jiao)育(yu)部(bu)還(hai)利(li)用(yong)技(ji)術(shu)手(shou)段(duan)幹(gan)預(yu)學(xue)生(sheng)的(de)深(shen)夜(ye)用(yong)眼(yan)習(xi)慣(guan)。教(jiao)育(yu)部(bu)宣(xuan)布(bu)，將(jiang)統(tong)一(yi)調(tiao)整(zheng)中(zhong)學(xue)生(sheng)個(ge)人(ren)學(xue)習(xi)設(she)備(bei)中(zhong)的(de)設(she)備(bei)管(guan)理(li)應(ying)用(yong)程(cheng)序(xu)設(she)置(zhi)。從(cong)明(ming)年(nian)1月起
，這些學習設備的係統自動關閉時間將從目前的晚上11時提前至10時30分。

新加坡教育部表示，這一調整旨在鼓勵學生養成盡早休息的習慣，確保在晚間就寢前有足夠的時間從電子設備中“抽離”，從而獲得更優質的睡眠。